HANFSAMEN, MIT WERTVOLLEN INHALTSSTOFFEN UND NUSSIGEM GESCHMACK

Hanf ist eine der ernährungsphysiologisch hochwertigsten Ölfrüchte

Hanf ist als wichtige Samen- und Ölpflanze wieder auf dem Vormarsch, was an den wertvollen Inhaltsstoffen der Nutzpflanze liegt und der guten Kultivierbarkeit in unserer Region. Die Frucht, der Hanfsamen, ist aus botanischer Sicht eigentlich eine Nüsschen und zwar eines, das es in sich hat: Es ist extrem nährstoffreich. Aus Hanfsamen gewinnt man Hanföl. Das punktet, wie der Samen durch seine Inhaltsstofffe, die gut für den menschlichen Organismus sind. Hanföl ist besonders reich an den lebenswichtigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren, darunter die essenziellen Fettsäuren Linolsäure und Alpha-Linolensäure. Natürlich bekommen Sie auch bei der Ölmühle Garting dieses nähr- und vitalstoffreiche Hanföl aus eigener Herstellung und vor allem schonend kalt gepresst, um die wertvollen Inhalts- und Geschmacksstoffe vollumfänglich zu erhalten. Hanföl ist übrigens durch seine insgesamt ausgewogene Fettsäurezusammensetzung, eines der wertvollsten Pflanzenöle überhaupt. Schon 15 bis 20 Gramm davon genügen, um den Tagesbedarf eines Menschens, an wichtigsten essenziellen Fettsäuren, vollständig zu decken. 

Essen Sie häufig Hanfsamen

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Hanfsamen passen dank ihres nussigen Geschmacks zu vielen Speisen. Geben Sie einen Teelöffel voll in einen Smoothie oder einen Proteeinshake. Streuen Sie Hanfsamen über das Müsli am Morgen. Auch Backwaren bereichert diese inhaltsreiche Köstlichkeit, die auch eine echte Alternative zu Pinienkernen, Sesamsaat und Sonnenblumenkernen in Salaten, Soßen und Dressings ist.

Zusatzinfo:

Leider kommt es immer wieder zu kleinen Reinigungsproblemen. Manche Getreidekörner haben die gleiche Größe wie Hanfsamen und können so nicht ausgesiebt werden. So kann es sein dass Sie ab und an ein Getreidekorn im Hanfsamen finden.